So pflegen Sie Ihre Partnerschaft!

  • 2. Juli 2015

Partnerschafts-Ratgeber gibt es in Hülle und Fülle. Auf ganz vielen Seiten wird darin ausführlich erläutert, wie wichtig doch die Pflege der Partnerschaft ist. Wie bei vielen anderen Dingen des Lebens gibt es auch hier den großen Unterschied zwischen Theorie und Praxis. Wenn es um die Pflege der Partnerschaft geht, unterhalten wir uns über das “Tun“.
Darum meine Frage: Was tun Sie um Ihre Partnerschaft zu pflegen?

Es mag sein, das Sie sich jetzt selbst reden hören: Zu wenig Zeit gehabt. Der Beruf ist momentan sehr stressig. Irgendwie kam immer etwas dazwischen. Die Kinder hatten dieses oder jenes. In beruflichen Angelegenheiten und in Projekten haben wir ein (fast) perfektes Zeitmanagement. Auf Partnerschaftsebene scheitert es mitunter kläglich.

Deshalb: Setzen Sie Prioritäten für Ihre Partnerschaft. Ein anderer tut es nicht für Sie.

 

Wenn nicht Sie – wer dann?

Es muss nicht immer etwas Großes, ein Highlight oder sogar ein Mega-Event sein. Erlauben Sie es sich, die vielen schönen Dinge am Rande zu erleben. Einen Sonnenuntergang am See, bei einem Spaziergang im Wald den Geruch des Waldes bewusst wahrnehmen, von einem Berg aus die Weitsicht geniessen, sich schöne Wolken anschauen. Im Flussbett laufen und sich Steine anschauen. Oder aber: Ein Kinobesuch, ein Theaterbesuch, ein Eis essen gehen (ohne Kinder!). Alles das ist mit recht wenig Aufwand machbar. Sie brauchen dazu nur sich.

Und dabei über all die Gedanken die einen in den Sinn kommen reden. Das alles sind kleine Geschenke des Lebens, die eine Partnerschaft erfreuen lassen. Eine 2- bis 3-Stunden-Auszeit ist auch bei hoher Arbeitsbelastung möglich. Probieren Sie es aus. Tun Sie es!

Viel wichtiger als das WAS Sie machen ist, dass Sie es machen. Und zwar gemeinsam. Das verbindet Paare ungemein. Durch das was Sie gemeinsam tun, handeln Sie gemeinsam. Wie eine Einheit. Wie ein Paar. Sie beide geben dadurch Ihrer Partnerschaft einen Stellenwert. Sie geben sich selbst einen Stellenwert! Sie geben Ihrem Partner einen Stellenwert.

 

Was möchte eigentlich Ihr Partner?

Warum soll diese Frage wichtig sein? Muss ich denn immer die Wünsche meines Partners erfüllen? Wo bleibe denn ich? Das sind Fragen, die ich mitunter höre, wenn ich von Paaren erfahren möchte, wie sie ihre Partnerschaft pflegen. Wenn Sie immer nur die Wünsche des Partners erfüllen, werden Sie die Lust daran verlieren, gemeinsam etwas zu tun. Das ist auch nicht den Sinn von gemeinsamen partnerschaftlichen Aktivitäten. Achten Sie unbedingt darauf, dass Sie beide immer Spaß und Freude an Ihren gemeinsamen Aktivitäten haben.

Und um das Herauszufinden werden Sie miteinander reden müssen. Sonst klappt es nicht. So betrachtet ist eine simple gemeinsame Aktivität auch immer wieder eine Erneuerung Ihrer Partnerschaft. Reden und gemeinsames Handeln verbindet ein Paar immer wieder von neuem. Vor allen können Sie durch Ihre Kommunikation eine Lösung finden, die beiden zusagt. Vielen Paare gelingt es dadurch, die Wünsche und Bedürfnisse beider Partner nicht nur zu berücksichtigen sondern auch zusammen umzusetzen und gemeinsam daran Spaß und Freude zu haben.

 

Fazit

Kommen Sie ins Handeln: Es bringt nichts, sich theoretisch mit der optimalen Pflege der Partnerschaft zu beschäftigen. Folgen Sie Ihrem Herzen. Folgen Sie dem Herzen Ihres Partners. Was fühlt sich richtig an? Was wollen Sie gemeinsam? Gehen Sie den inneren Impulsen nach. Sie können jederzeit Ihren Weg korrigieren! Aber, bitte – machen Sie sich jetzt mit Ihrem Partner auf dem Weg.

Hilfe dabei können diese Tipps sein:

  • Setzen Sie Prioritäten für Ihre Partnerschaft.
  • Nehmen Sie sich bewusst Auszeiten.
  • Blocken Sie Termine, um Ihre Partnerschaft bewusst zu pflegen.
  • Die Pflege der Partnerschaft ist kein Pflichtprogramm.
  • Entscheiden Sie zusammen, was Ihnen Spaß macht.
  • Es muss nichts Großes sein.
  • Es sollte sich schnell umsetzen lassen.
  • Reden Sie, was Sie gemeinsam unternehmen wollen.

 

Was ich für Sie tun kann

30-minütiges Erstgespräch am Telefon – kostenlos

Im ersten Schritt nutzen Sie mein Kennen-Lern-Angebot. In einem 30-minütigem Kennen-Lern-Telefonat (kostenfrei) beantworte ich Ihnen alle Fragen die Ihnen auf dem Herzen liegen. Sie lernen mich kennen und fühlen selbst, ob die Chemie zwischen uns stimmt.

 

Schnellstarter-Paket:
„Raus aus der Starre inkl. 2-Stunden-Coaching-Telefonat“

Wenn Sie jetzt, ob alleine oder mit Ihrem Partner zusammen, weitermachen wollen, gehen Sie mit mir in einem 2 stündigem Coaching-Telefonat (alternativ: einem Coaching-Gespräch in meiner Praxis) einen Schritt in Richtung glückliche Beziehung: Vorher haben Sie sich mit der Beantwortung von 9 Fragen, die für „glückliche Beziehungen“ wichtig sind, beschäftigt. Auf der Basis Ihrer Antworten auf diese Fragen steigen wir ein in einen Dialog um Ihr Ziel „glückliche Beziehung“ zu erreichen.

 

Wenn es brennt, weil die „Koffer schon gepackt“ sind, es also extrem kriselt, gibt es situationsabhängig entweder

4 Stunden Kriseninterventions-Workshop in meiner Praxis

einen 4-Stunden-Kriseninterventions-Workshop in meiner Praxis in Rees, inkl. Bereitstellung geeigneter Verhaltensmaßnahmen, um eine weite Eskalation zu verhindern und die Situation vor Ort für beide Partner zunächst erst mal einfach nur erträglich zu machen.

oder

8 Stunden Kriseninterventions-Workshop
bei Ihnen, direkt vor Ort (bundesweit)

einen 8-Stunden-Kriseninterventions-Workshop bei Ihnen direkt-vor Ort (bundesweit)
Ich komme einen Tag zu Ihnen und wir arbeiten gemeinsam lösungsorientiert an den Themen, die Ihre Partnerschaft & Ehe ins straucheln gebracht haben. Natürlich inkl. Bereitstellung geeigneter Verhaltensmaßnahmen, um eine weite Eskalation zu verhindern und die Situation vor Ort für beide Partner zunächst erst mal einfach erträglich zu machen. Darauf können Sie aufbauen.

Unter anderem kommt bei meiner Arbeit mein Checklisten-System mit Fragen, das den Sachverhalt auf den Punkt bringt, zum Einsatz. Es wurde von mir über Jahre aus der Praxis heraus für die Praxis entwickelt. Weitere Methoden setze ich situationsabhängig und prozessorientiert ein. Kommen zum Einsatz, um Sie Ihrem Ziel „glückliche Partnerschaft“ näher zu bringen.

 

Mein kostenloses Kennen-Lern-Angebot:

Wenn Sie ernsthaft daran interessiert sind, an Ihrer Partnerschaft & Ehe zu arbeiten, wenn Sie alte Muster wirklich über Bord schmeißen wollen, wenn Sie an einer ehrlichen Meinung und einem ernsthaften Dialog interessiert sind, ob Sie Ihre Partnerschaft & Ehe mit meiner Hilfe neu gestalten können, dann melden Sie sich bitte zu einem kostenlosen Beratungsgespräch an. Außer 30 Minuten Zeit haben Sie nichts zu verlieren.

Bis dahin viele Grüße
Rüdiger Wendt